Taggato: mindfulness

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Inner Journey. La prima carrozza metro dedicata alla meditazione e al relax

Inner Journey programma per la cura della salute mentale, ideata dall’ente benefico Youmanity, trasforma 12 carrozze della metro londinese in zone relax e di meditazione. Creati anche spazi appositi in 3 stazioni. Un aiuto e un supporto per superare le difficoltà post-pandemia. Dopo lo smart – working da lockdown, il ritorno in ufficio, soprattutto per i pendolari, può essere difficile

Bed Lions la forza della fragilità abbanews.eu 1

BED LIONS. La forza della fragiltà

BED LIONS: un libro di Melania Romanelli, un programma di formazione, un percorso di guarigione e una community contro il Binge Eating Disorder,  il disturbo da alimentazione incontrollata. Un’apertura alla consapevolezza e alla responsabilità della cura e dell’amore verso stessi e verso gli altri